A Propos
A propos de Sandra Piretti
En quelques mots
Je suis praticienne de La Trame, soin énergétique intégral pour les humains et les animaux. Je pratique en cabinet, à Genève au centre ville et à Hermance.
Parallèlement à cette pratique, je transmets le yoga et la méditation depuis 25 ans.
Et je poursuis, de proche ou de loin, un travail artistique.
Si vous voulez en savoir plus
Je suis praticienne de La Trame, soin énergétique intégral pour les humains et les animaux. Je pratique en cabinet, à Genève au centre ville et à Hermance.
J’ai croisé le chemin de la Trame à deux reprises.
La première fois, de loin.
La seconde, de manière décisive.
Une évidence.
Sans le savoir encore, cette pratique venait s’inscrire dans le prolongement direct de mon parcours et de mon enseignement du yoga, nourris, notamment, depuis de nombreuses années par l’approche non-duelle du shivaïsme cachemirien telle qu’initiée par Eric Baret.
Elle enseigne que tout est conscience, que le corps, les émotions, les pensées sont des manifestations de cette conscience.
La Trame, comme le yoga, ne cherche pas à changer — elle invite à voir. À observer ce qui est, sans jugement, sans résistance. À s’approcher de qui on vraiment, au-delà de nos personnages, croyances, peurs, habitudes. Et à partir de là, à laisser la place pour que transformation, s’il y a lieu, puisse advenir.
C’est une pratique de présence, non de performance.
Et c’est précisément ce qui en fait la profondeur.
Alors… comme le yoga.
Comme le yoga, La Trame est une pratique dépouillée, essentielle, qui tend vers l’épure.
Elle invite la personne qui la reçoit à l’écoute fine de ce qui se manifeste — dans le corps, dans les émotions, dans les zones plus subtiles de l’être.
Elle encourage à élargir le champ de perception et de conscience, dans l’observation, sans volontarisme.
C’est une pratique qui ramène au centre.
Qui soutient l’alignement du corps et de l’être dans ses nombreuses dimensions.
De l’extérieur vers l’intérieur, de l’intérieur vers l’extérieur.
Du physique au plus subtil, et du plus subtil à la matière.
Fondamentalement, la Trame est pour moi une pratique de mise en mouvement (interne et concrète), de fluidité, et d’équilibre.
Et, surtout, c’est une pratique potentiellement transformatrice sans volonté de « changer » mais dans un mouvement vers ce que nous sommes plus profondément.
Pourquoi les animaux?
Parce qu’ils me sont chers. Et proches. Un lien du plus loin que je me souvienne.
Pratiquer avec eux est très particulier. On rejoint la notion d’épure. On est dans les énergies, la présence, l’instinctif et l’intuitif. Purement. Pas de mental qui vienne parasiter, commenter, embrouiller.
Parallèlement à ce cheminement autour et dans le corps, avec et à travers les énergies, je développe un travail artistique.
Sans lien direct avec la Trame ou le yoga — et pourtant indissociable.
Une autre manière d’explorer ce qui est vivant, sensible, en mouvement.
Vers mes autres activités
La transmission du Yoga
Je propose des retraites, ateliers et week-ends immersifs.
Ainsi qu’une pratique hebdomadaire à distance et disponible en replays.
Je propose des retraites, ateliers et week-ends immersifs — des espaces de silence, de respiration, de mouvement conscient, conçus pour vous reconnecter à votre rythme intérieur.
Idéaux pour ceux qui souhaitent suspendre le temps, déposer le mental, et expérimenter le corps comme terrain de conscience.
En complément, une pratique hebdomadaire à distance, accessible depuis chez vous, en direct ou en replay — pour intégrer le yoga dans votre quotidien, sans contrainte de lieu ni d’horaire.
Un accompagnement souple, respectueux de votre rythme, pour nourrir une présence continue.
Mon travail artistique
Je crée des images à partir de mon travail photographique.
Je crée des images à partir de mon travail photographique — non pour figer, mais pour capter.
Des instants où la lumière, le mouvement, l’ombre et la présence se rencontrent.
Des émotions silencieuses, des textures vivantes, des reflets qui évoquent ce qui ne se dit pas — une autre manière d’explorer le vivant, le sensible, le fluide.
Pas d’histoire à raconter. Juste un regard. Une respiration. Un écho.
« Tiens ferme ta couronne »
Empruntée à la littérature (Y. Haenel), cette courte phrase dit bien plus qu’il n’y paraît.
Elle nous rappelle cette couronne métaphorique, symbolique, que nous oublions si souvent :
cette part en nous qui dépasse nos peurs, nos schémas, les personnages que nous construisons, les masques que nous portons, les limites que nous croyons insurmontables, les besoins que nous prenons pour des vérités, ce que nous croyons être,
Elle nous rappelle à cette part de nous, intuitive, libre, ouverte et sans limite.
Cette part qui, aussi, nous engage et nous demande force, intégrité et responsabilité.
La couronne, c’est le 7ᵉ chakra — le Lotus aux mille pétales, le Chakra Couronne.
Ce petit endroit au sommet de la tête qui, s’il s’ouvre, nous relie à quelque chose de plus grand, de plus vaste que nous-mêmes.
Alors ce petit oiseau couronné… Jaune comme le soleil, toutes ailes déployées, dans un mouvement ample, d’embrassement.. Ou dans un bond joyeux (?) vers le ciel!
Puisse-t-il incarner ce moment où l’on choisit de s’élever.
